佛山铝单板幕墙厂家公司排名（甲流乙流治疗方案）甲流发热怎么退烧，

“今年春天也太难了吧，流感刚好，娃这回又二阳了，难受程度甚至比之前都厉害，游戏都玩得不香了……”“是啊，是啊，我娃发烧3天，一直是每隔12小时左右会烧起来，最高温度39.3度，给娃吃了美林，就去诊所排队，但整整六个小时还没看到病，太焦灼了……”

今年真是太难了！真是一波未平一波又起！1月新冠，2月诺如，3月甲流，最近二阳又开始了门诊的老师告诉我，最近门诊接待的发烧孩子特别多，孩子学校里的同学们中招的也不在少数有些是在家自己测了抗原，呈新冠阳性的，也有些没有检测，不确定是不是新冠或甲流导致的发烧。

中医看新冠和甲流新冠和流感都可以被归于瘟疫一类明朝医家吴又可的《温疫论》中写道：“温疫之为病，非风非寒非暑非湿，乃天地间别有一种异气所感”[1]古人不清楚新冠和流感，但他们知道瘟疫是因为一种风寒暑湿以外的东西，他们认为这是一种“异气”。

那么流感和新冠也是如此新冠，基本上在中医界已经有了共识，是湿 毒 疫这一波甲流也是以湿邪为主，平时身体湿气大的情况下更容易中招身体外受风寒，内在又有湿气夹热，这样便困住了人体的正常能量运转所以，不管是因为什么导致的发热，我们的解决思路就是祛 风化湿解热。

我们可以用到中医的外治法和食疗法，帮助身体尽快恢复2个简单的外治降温比较快第一个方法：烫蛋疗法暖经络，祛风排出病气邪气烫蛋疗法也叫滚蛋疗法，它的正名为“履蛋收阴术”，自古就有现在在一些农村，还有苗族、彝族、壮族地区还有很普遍的应用。

元朝《御药院方》中记载着：蛋能疏通经络、活血行气，能促进肌肤内的毒素排泄[2]《本草纲目》里记载鸡蛋“卵白，其气清，其性微寒”[3]《外治寿世方》也有记载：伤寒用煮鸡蛋去壳乘热滚擦亦能变阴为阳[4]往简单了说，滚鸡蛋可以理解为一种热敷的经络疗法。

通过热敷，暖经络，排出经络里的杂质从而祛病而中医同气相求的理论更能解释：鸡蛋属木性，风也属木性，同类相聚，将风引到蛋里，因此鸡蛋去风，取之同气相求之理风为百病之长，多夹湿、夹寒、夹热、夹燥侵袭人体，变化多端，易与其他邪气共同致病。

所以滚蛋可以兼祛寒、热、湿邪，对应这次风夹湿夹热为主的甲流和新冠很适合作用温和，病症全程皆可使用

烫蛋疗法的具体做法烫蛋疗法操作非常简单，用煮熟的鸡蛋，剥壳后，趁热在皮肤上滚动。通常用单纯的鸡蛋就可以，注意蛋白不要滚破，如果蛋滚着变凉了，那就要再次加热，重复滚动。

我用得最顺手的是银蛋履法，会加入银器一起滚动，具体操作如下：1.  煮2个白煮蛋：将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开3分钟后将火调到最小，再煮15—20分钟，关火，闷一两分钟，注意鸡蛋要保持完整，不能煮爆裂我是放在架子上蒸熟，一般蒸15分钟，这样肯定不会爆裂

2.  煮熟后，趁热拿出鸡蛋，把蛋壳、蛋黄去掉，只留蛋白3.赶紧把热乎乎的蛋白和银器放纱布或者棉布里，包起来家里孩子的银手镯，银项链都可以拿来用我常用的是自己的大银镯子，也好使4.  趁热在身体上来回滚动，整个过程蛋白都是有点烫手的，。

等到滚动到温度降低，不热了就要更换5.  取出银器，用草木灰洗干净（我用的是艾灰），纱布和蛋白继续放进锅里蒸热，蒸热后和洗干净的银器继续重复在身体上滚动6.  重复至银器不变色为止第二个方法：刮 痧降温很快。

相对烫蛋疗法，刮 痧更考验手法，也考验配合度，所以更适合给成年人用大人用刮痧降温，其实是很快的按照一般感冒的选穴方法，可以做的手法有：项三带、肩胛环最后在重点穴位拔 罐加强效果：风池、风府、大椎、肺腧、肩井。

出现发烧的时候还可以加肘窝刮 。刮 痧的时候，要用一点刮 痧油作为介质，就不会伤到皮肤。刮的过程中不需要太大力，但是要刮透，尽量是每个部位刮到微微发红、发热。

太小的孩子们皮肤娇嫩，实在想刮 痧，建议揪痧或者吮痧一个家常食疗方辅助降温食疗方-扁鹊三豆饮顾名思义，这道汤出自神医扁鹊，《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成“治疮毒初起，又治天行痘疹，预服此饮，疏解热毒，纵出亦少”。

[5]后来，在清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里，他把红赤小豆去掉，改成了黄豆，用来调 理温病发热[6]彭老爷子认为赤小豆虽能利 尿消肿，但损伤津液，不利于好转《本草纲目》记载：“赤小豆，能逐津液，利小 便，消水通气而健脾胃。

“[7]赤小豆利水力度较大，确实是不太适合小朋友的，但是我们这里建议用更温和的红豆代替，能中和绿豆的微寒之性三豆饮原方中还有一味甘草，甘草更偏向成人，小朋友不建议食用，如果煮给小朋友喝，我们也不建议添加。

红豆：《四川常用中草药》：性平，味苦，有小毒[8]提起祛湿，大家一定能想到红豆薏米水，《本草纲目》中便有说到红豆”行津液，利小便，消胀、除肿、治呕“[9]，红豆便是通过利小便来导湿，把你身体里多余的水排出去。

平性的红豆，能让三豆饮的性味更多平和，更适合孩子喝，红豆不错的养心理气作用，夏季给孩子服用三豆饮也是十分合适的黑豆：《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效”[10]《本草汇言》言其：“润肾燥，止盗汗”[8]，中医认为，五色入五脏，黑色属水，水走肾，且黑豆形状类肾，故认为黑豆入肾经。

正如《本草纲目》云：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾，黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒”[11]黑豆滋养肾水，同时可以收敛胆经浮越的相火绿豆：甘、寒、无毒《开宝本草》：“主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服。

亦煮食，消肿下气，压热解毒”[12]绿豆清热，可以清肝之热绿豆清热之功在皮，解 毒之功在肉，比较常见的就是用绿豆熬制的绿豆汤，是很多家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜做法：黑豆，绿豆，红豆各15-20粒，多加水，大火熬开，小火慢熬不少于2小时，煮至豆开花，最后熬成豆沙状即可。

需要注意的是，这个方子必须当日煮当日喝，不能隔夜，隔夜以后效果会差很多三豆饮清热生津止渴，天气炎热，汗多，口渴都适合饮用睡觉不踏实时可加乌梅一粒手心热，夜寐不安，或烦燥，可加带心莲子两粒便便干结不易排出，加适量百合。

三豆饮不必像喝中药那样一天三次，可多次喝，以孩子可以承受量次为准三伏期间的时候可以多喝，其实这也就是豆沙饮料，可以当做饮料喝，最晚可以喝到处暑如果家里有电炖锅，可以前一天睡觉前，提前放好三种豆子，用预约功能，到了第二天早晨，就可以喝了。

现在还有豆浆机，可以把豆子提前泡上几个小时，然后放到豆浆机里，用它的熬五谷粥的功能，一般半个小时，就可以了但是不管哪种方法都需要等挺久的，往往孩子出了问题，家长都急得快火烧眉毛了所以，羊爸爸专门在这个夏天上新了。

三豆饮，即冲即饮，方便快捷。

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