漫画/小牛5月21日是小满节气，这个时节，气温节节升高，雨水增加，炎炎暑热引发的疾病也在不断增多，热伤风就是其中常见的一种如果长时间对着风扇空调吹、摄入大量冷饮，容易导致寒气入体，与“暑湿热”相冲，会导致风热感冒，也就是中医所说的“热伤风”。

厦门市中医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师叶钢福介绍，和秋冬季感冒不同，“热伤风”一般发热重，恶寒轻，而且常常伴有消化道症状风热侵体引起 “热”为内因“风”为外因明代医书《赤水玄珠》中有提到:“热伤风，咳嗽喉疼，面热……热极生风或为风寒所束不得发越。

此热为本，寒为标”叶钢福说，热伤风其实指的就是夏天发生的普通感冒，属于西医中急性上呼吸道感染的范畴叶钢福说，在中医看来，热伤风多由风热病邪侵体而引起，“热”是热伤风的内因天气炎热，身体水分流失迅速，没有得到及时补充。

再加上贪凉吹空调，吹电风扇喝冷饮，寒气顺着开放的毛孔进入身体，形成“风”这一外因，内外一叠加，热伤风就“找上门”了症状虽不严重 但容易反复感染叶钢福介绍，热伤风与现代风热感冒有类似之处，病情较轻的话，会出现低热、头痛、全身不适等症状，若病情较重，会出现高热，出汗后热仍不退，并伴有头痛、身体酸懒、倦怠等症状，有些患者还会呕吐或腹泻。

“虽然症状不严重，但发病率较高，而且容易反复感染，影响学习和工作病程大约在7-14天左右，通常具有自愈特点”热伤风和其他季节的感冒也不太一样排除病毒性感冒，从中医来看，各个季节常见的普通感冒均有差异，往往春季受风，夏季受热，秋季受燥，冬季受寒。

“风寒感冒病本在寒，会出现怕冷发热，舌苔薄白，鼻涕清稀色白等症状风热感冒病本在热，以发热、流黄脓鼻涕、黄痰、头痛、咽喉肿痛等症状为主，怕冷和浑身酸痛可以作为风寒和风热感冒的主要区分标志”叶钢福说【提醒】几种感冒区分清楚 对症治疗就方便了

厦门长庚医院呼吸与危重医学科主任李天林介绍，除了上述提到的风热和风寒感冒，还有一种夏天独有的暑湿感冒，病因在于人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病同样有发热、身体倦怠的症状，还会因为津液运行不畅，出现口干口渴，但又不想喝水的情况。

学会区分这几种常见感冒后，对症治疗就方便多了如果是热伤风即风热证，可服用银翘散、桑菊饮等疏风清热的方剂风寒感冒可用板蓝根、小柴胡颗粒清热解毒，疏肝和胃暑湿感冒则可服用新加香薷饮、藿香正气液等解表祛湿的方剂。

如果病情较为严重，就要及时就医，莫让小感冒酿成大病空调病不同于感冒 上班族格外要注意看起来，夏季感冒和空调病有类似之处，但二者是有区别的空调病是指长时间在空调环境下工作、学习的人群，因空气不流通，环境得不到改善，造成身体功能衰退的一种病症，主要表现为鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力衰退等症状，尤其多见于老人、儿童和女性。

叶钢福说，空调病的病因是由于室内空调温度低，长时间待在低温室内，走出室外温差过大而导致身体状态紊乱和感冒不同的是，空调病的呼吸道症状没有那么明显，严重的患者往往以胃肠道反应，比如出现厌食、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等为主。

还有一部分患者可能由于面部直接被空调对着吹，出现面神经炎等神经功能紊乱的情况上班族往往是空调病的重灾区，要格外注意叶钢福提醒，上呼吸道感染流行时，在人群聚集的地方还是要戴好口罩，回到家勤洗手夏天天气炎热，生冷的食物虽可解暑，但切忌多吃，生冷食物易使体内寒气变重，进而引发感冒。

同时，合理使用空调，房内温度与室外温度相差4℃最为适宜即使开空调，室内也要保持通风【科普一下】怎么区分风热与风寒医生说，通常情况下，可以根据病因、症状、舌苔来区分风热与风寒如果自己分不清，建议去医院找专科医生辨别。

1.病因:风热一般是由于风邪夹带热邪同时侵犯人体造成的风热病邪一般从口鼻而入，热象侵犯到人体后，会耗伤阴经，热气进入身体后就可能会导致自身体内水分减少，若未及时补足水分，病势热性会耗伤身体水分，从而引起风热。

风寒是身体着凉后，寒气侵犯到身体，伤害人体的阳气风寒从外面闭住阳气，使身体感觉到寒冷，阳气散不出去，就会导致身体异常2.症状:如果是风热，患者通常会出现鼻子干、嗓子干疼的症状，甚至有黄痰、黄鼻涕等症状若风热侵犯更为深入，患者出现胸骨后疼，最后导致黄浓痰，出现憋气、咳嗽加重甚至发热等症状。

如果是风寒，外感症状一般是以寒性为主，如头疼、身体冷、寒战，但是没有出汗的症状，可能出现打喷嚏、鼻子堵等情况3.舌苔:通常，风寒患者的舌苔薄、色白，薄苔多代表疾病刚刚发生，病邪停留在体表，苔色白多代表寒证；如果是风热，舌苔以黄色为主，疾病加重，舌苔加厚，颜色越深表示症状越严重。

通常来说，如果是风热，通常建议遵医嘱服用清开灵口服液、清开灵胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗如果是风寒，通常建议患者遵医嘱服用风寒感冒颗粒、维C银翘软胶囊、葛根汤颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗（文/厦门晚报记者 兰云丝 通讯员 倪晶莹）。

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